頭痛に効くツボ
2023/09/12
ブログ
本日は頭痛に効くツボをご紹介します！
今回は風池(ふうち)天柱(てんちゅう)完骨(かんこつ)と呼ばれる首と後頭部の間にある場所です。
探し方は耳の後ろから首の骨にかけて後頭部のくぼみがあります。
押すと少し痛みがあるところを親指で10秒くらい優しく押してみましょう
頭痛、首こり、眼精疲労などに効果的なツボです
外出中やお仕事の間でも簡単にできるのでぜひやってみてください！
神戸市垂水区【かすみが丘整骨院】
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