猫背の悪影響
2023/12/19
ブログ
猫背になると首や肩、腰だけに負担がかかると思っていないですか？
実は姿勢が崩れていると内臓にも負担がかかってしまうのです！！
消化吸収がうまく出来ない事から肥満の引き金にもなってしまいます…💦
そして崩れた姿勢だと血流も悪くなる為に、代謝も落ちる事で太りやすい体質になってしまいます🥶
また猫背と寒さによって起こる血流不足は自律神経の乱れや、うつにも繋がります！
こういった人達は『呼吸が浅い』傾向にあります😳
実は呼吸と姿勢は密接に関係しています🤔
姿勢が悪いと息を吸った時、肋骨や横隔膜がうまく動かず十分な空気を吸う事ができません！
その為呼吸が浅くなり、脳への酸素が減る事で精神的な不安に繋がってしまうのです🥶
猫背は万病のもとです！猫背をリセットするメニューが当院にございます！姿勢でお悩みの方はお問合せください！
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